Olena Skwiecińska, Grzegorz Południewski - Z czym do łóżka. Poradnik antykoncepcji (1993) [PDF] [PL] 


7MB | PDF, DjVu | Polski


Poradnik dotyczący antykoncepcji. Spis treści:
Słowo wstępne 3
Wprowadzenie 5
1. Minimum fizjologii i metody naturalne 12
Cykl miesięczny 13
Antykoncepcja naturalna 20
Metoda kalendarzyka 21
Metoda termiczna 23
Obserwacja śluzu szyjkowego - metoda Billingsów 24
Naturalne nowości 25
Plusy i minusy 26
Naturalne, ale czy antykoncepcyjne? 27
Kto pyta nie błądzi 29
2. Mechaniczne środki antykoncepcyjne 34
Prezerwatywa: historia olśniewającej kariery 35
Jak używać prezerwatywy - to wcale nie takie proste! 38
Plusy i minusy 40
Kto pyta nie błądzi 41
Inne mechaniczne środki antykoncepcyjne 43
Plusy i minusy 45
3. Środki plemnikobójcze, czyli chemiczne preparaty dopochwowe 46
Plusy i minusy 49
Kto pyta nie błądzi 50
4. Pigułka antykoncepcyjna 54
Jak działa pigułka 55
Dobre i złe efekty uboczne 57
Pigułka i ryzyko 62
Pigułka - naturalna czy nie? 64
Kto nie może stosować pigułki 65
Jak brać pigułkę 67
Kiedy pigułka może nie zadziałać i co zrobić, jeżeli zapomni się jej zażyć 69
Leki wpływające na działanie pigułki 70
Czym różnią się od siebie pigułki 71
Plusy i minusy 73
Pigułka mini 73
Kto powinien, a kto nie może stosować mini-pigułki 74
Plusy i minusy 75
Antykoncepcja po stosunku (postkoitalna) 76
Kto pyta nie błądzi 78
5. Spirale czyli wewnątrzmaciczne wkładki antykoncepcyjne 83
Jak działa wkładka 85
Jak używać wkładki i jaką wybrać 87
Kto może stosować spiralę 88
Plusy i minusy 90
Kto pyta nie błądzi 91
6. Czego u nas na razie nie ma, czyli metody i środki dostępne zagranicą 96
Sterylizacja 96
Gąbka dopochwowa 98
Zastrzyki hormonalne 99
Wszczepy hormonalne - norplant 100
Pierścień dopochwowy 100
Raz na miesiąc 101
7. Antykoncepcja przyszłości 102
8. Aids i antykoncepcja 105
9. Co wybrać 110
Zestawienie preperatów antykoncepcyjnych dostępnych w aptekach 122
Bibliografia 123